ラベンダーは、見た目も香りも楽しめる人気のハーブです。
その中でも、ラベンダーの葉っぱを使って簡単にできるポプリは、初心者の方にもおすすめです。
ほんの少しの材料と時間で、香り豊かなポプリを作ることができます。
ここでは、ラベンダーの葉っぱで作るポプリの作り方と、失敗しないポイントをご紹介します。
ラベンダー葉っぱポプリの作り方
ラベンダーの葉っぱを使ったポプリは、簡単でおしゃれに作れる人気のアイテムです。
ラベンダーの香りはリラックス効果や安眠効果があるので、寝室に置いておくのもおすすめです。
ここでは、ラベンダー葉っぱポプリの作り方を詳しくご紹介します。
ラベンダー葉っぱポプリ作りに必要なもの
- ラベンダーの葉っぱ
- ドライフラワー（お好みで）
- エッセンシャルオイル（お好みで）
- 容器
- ハサミ
- キッチンペーパー
ラベンダー葉っぱポプリの作り方
- ラベンダーの葉っぱを摘み、風通しの良い場所で乾燥させる。
- ドライフラワーを準備する。
- 容器にラベンダーの葉っぱとドライフラワーを入れる。
- エッセンシャルオイルを数滴たらす。
- 容器の蓋を閉め、2週間ほど置く。
- 2週間経ったら、蓋を開けて香りを確かめる。
- 香りが弱ければ、エッセンシャルオイルを足す。
ラベンダー葉っぱポプリのアレンジ方法
- ラベンダーの葉っぱ以外にも、ローズマリーやタイムなどのハーブを加えると、香りを楽しむことができます。
- ポプリを布袋に入れて、サシェとして使うこともできます。
- ポプリを小瓶に入れて、トイレや玄関に飾ることもできます。
ラベンダー葉っぱポプリの効能
リラックス効果
ラベンダー葉っぱポプリの香りは、副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせてくれる効果があります。
イライラや不安を鎮め、ストレスを軽減するのに役立ちます。
また、頭痛や肩こりなどの症状を緩和する効果も期待できます。
安眠効果
ラベンダー葉っぱポプリの香りは、心を落ち着かせ、深い眠りに誘う効果があります。
寝室にラベンダー葉っぱポプリを置くことで、寝つきが良くなったり、夜中に目が覚めにくくなったりする効果が期待できます。
虫よけ効果
ラベンダー葉っぱポプリには、虫が嫌がる成分が含まれています。
特に、蚊やダニなどの飛来昆虫に対して効果を発揮します。
クローゼットや引き出しなどにラベンダー葉っぱポプリを置くことで、虫除け対策として役立てることができます。
ラベンダー葉っぱポプリの楽しみ方
ラベンダー葉っぱポプリの楽しみ方
サシェ
ルームフレグランス
バスハーブ
アロマテラピー
の4つがあります。
それぞれの楽しみ方をご紹介します。
サシェ
サシェとは、布袋や小さな袋にハーブやドライフラワーを入れて作る香り袋のことです。
ラベンダーポプリをサシェに詰めることで、手軽に香りを楽しめます。
- 作り方:
- 小さな布袋を用意し、ラベンダーポプリを詰めます。
- 好みで、ドライフラワーやアロマオイルを足すこともできます。
- 口を閉じ、リボンや紐で飾り付ければ完成です。
- 使い方:
- クローゼットや引き出しに入れて、衣類に香りを移すことができます。
- 枕元に置いて、安眠効果を期待できます。
- 車の中に吊るして、ドライブ中のリフレッシュに役立ちます。
ルームフレグランス
ラベンダーポプリは、お部屋に置くだけで自然な芳香剤としても楽しめます。
- 使い方:
- 小皿やボウルにラベンダーポプリを入れ、お部屋の好きな場所に置きます。
- ガラス瓶に入れて、インテリアとしても楽しめます。
- 香りが弱くなってきたら、新しいポプリに交換するか、アロマオイルを数滴垂らして香り付けします。
バスハーブ
ラベンダーポプリを浴槽に入れて、アロマバスを楽しむことができます。
- 使い方:
- ガーゼや布袋にラベンダーポプリを入れ、浴槽に浮かべます。
- ラベンダーの香りでリラックス効果が高まり、心身のリフレッシュに繋がります。
- 入浴後、肌がすべすべになる効果も期待できます。
アロマテラピー
ラベンダーはアロマテラピーでも人気の精油で、ポプリも同様の効果が期待できます。
- 使い方:
- アロマポットやディフューザーで、ラベンダーポプリの香りを部屋に広げます。
- キャンドルに数滴のラベンダーオイルを垂らし、ポプリと一緒に焚くと、より香りが楽しめます。
ラベンダー葉っぱポプリ作りに失敗しないポイント
ラベンダー葉っぱポプリ作りに失敗しないポイント
新鮮なラベンダーを使う
よく乾燥させる
密閉容器に入れる
定期的にメンテナンスする
の4つがあります。
それぞれのポイントをご紹介します。
新鮮なラベンダーを使う
ラベンダーのポプリを作るには、まず新鮮なラベンダーを使うことが大切です。
乾燥させたラベンダーでも構いませんが、生花の方が香りが強く、より鮮やかな色に仕上がります。
ラベンダーは、6月から8月にかけてが旬です。
花がしっかりと咲いているものを選びましょう。
よく乾燥させる
ラベンダーをポプリにするには、しっかりと乾燥させることが大切です。
乾燥が不十分だと、カビが生えやすくなってしまいます。
乾燥させる方法は、いくつかあります。
- 日陰通風の良い場所で吊るして乾燥させる
- 乾燥機を使って乾燥させる
- 電子レンジを使って乾燥させる
いずれの方法でも、しっかりと乾燥させてからポプリにしましょう。
密閉容器に入れる
ラベンダーのポプリは、密閉容器に入れて保存しましょう。
こうすることで、香りが長持ちします。
密閉容器に入れる前に、ラベンダーをほぐしておくと、香りがより広がりやすくなります。
定期的にメンテナンスする
ラベンダーのポプリは、定期的にメンテナンスする必要があります。
- カビが生えていないか確認する
- 香りが弱くなったら、ラベンダーを追加する
- 変色している部分は取り除く
定期的にメンテナンスすることで、ラベンダーのポプリを長く楽しむことができます。
まとめ
ラベンダーの葉っぱポプリの作り方と失敗しないためのポイントをご紹介しました。
ラベンダーの葉っぱで作るポプリは、簡単でお手軽に香りを楽しむことができます。
ラベンダーのリラックス効果や安眠効果も期待できます。
また、自分好みの香りで作れば、世界に一つだけのオリジナルポプリを作ることができますので、簡単に手作り出来るラベンダーポプリをぜひ楽しんで下さい。
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